Hogyan engedhetjük el a múlt sérelmeit?Hogyan bocsáthatjuk meg a korábban elkövetett hibákat?

Hogyan békélhetünk meg azzal, hogy elszalasztottunk számunkra fontos lehetőségeket, mert nem mertünk élni velük?

Hogyan nézhetünk szembe azzal a fájdalommal, amit eddig csendben hordoztunk magunkban?

Egyáltalán honnan tudhatjuk, hogy tényleg túl vagyunk már egy olyan eseményen, ami korábban nehéz érzéseket okozott?

Mindannyiunk életében lehetnek olyan elvarratlan szálak, vagyis olyan feldolgozatlan események és lezáratlan konfliktusok, amelyek a mai napig befolyásolhatják hangulatunkat, egészségi állapotunkat, kapcsolatainkat és énképünket.