A belépés díjmentes.

Jógatér

09:00 – Find your Flow /// Pálinkás Eszter

10:00 – Napindító hatha jóga /// Kiss Annamária

11:00 – JógaMóka gyerekeknek és a családnak /// Ambrus Zsuzsanna

13:00 – Emésztésserkentő ebéd utáni könnyed jóga /// Silvia Žilinská

14:00 – „Spirals” – a jóga, a pilates, a taichi és a tánc fúziója /// Morávek Ildikó

15:00 – Út a belső nyugalom felé Iyengar jógával /// Agáta Kušnierová

16:00 – Gerincjóga /// Alföldy Évi

17:00 – Kundalini yoga /// Adriana Mahajan

18:00 – Ashtanga Vinyasa, a nyolcágú ösvény csodája /// Emmer Veronika

Előadói és meditációs tér

08:30 – Megnyitó és közös meditációs hangolódás /// Ambrus Zsuzsanna, Silvia Žilinská

09:00 – Kerekasztal beszélgetés a jógáról és a jógafilozófiáról /// Agáta Kušnierová

11:00 – Pránajáma gyakorlás /// Agáta Kušnierová

12:00 – Játékos ismerkedés hangtálakkal és a gonggal /// Morávek Ildikó

13:00 – Hangfürdő – ebéd utáni relaxáció /// Morávek Ildikó

14:00 – Praktikus ájurvédikus tippek a jobb emésztésért /// Silvia Žilinská

15:00 – A jóga egészségmegőrző szerepe /// Ambrus Zsuzsanna

16:00 – Ajurvedská yoga z hľadiska gastroenterologičky /// Dr. Hovanecz Anikó, “Ánandi”

18:00 – Autogén tréning relaxáció /// Jakab Silvia

19:00 – Energiaközpontok harmonizálása /// Ambrus Zsuzsanna

Kézműves piacunkon szebbnél szebb kézműves termékek közül válogathatsz, vagy hennát és jaguát is festethetsz magadra, de akár gyógyulást segítő kezek is várnak Rád.

A gyermekekre is gondoltunk, lehetőség lesz homokképet, vagy mozaikképet készíteni, kipróbálni a Montessori-játékokat, vagy mandalát festeni.

A Plant-B teraszán növényi alapú finomságokkal kényeztetjük majd a kicsiket és a nagyokat egyaránt.

A napot egy csodálatos hangulatú koncert koronázza meg: a MEDICINA zenekar különleges hangszerekkel és világzenével nyűgözi majd le a közönséget.

---